BEAN.
已陪伴 第 7 天
EXCITED
BEAN ○
D07
EXCITED
♪ ♫ ♪
👆 试试点它
★
✦
✧
💪 体力
88/100
来自手表 · 步数 · 运动分钟 · 活动卡路里
走 1000 步 +4 / 运动 10 分钟 +10
⚡ 精力
74/100
来自手表 · 总睡眠 · 深睡 · REM
每睡 1 小时 +6 / 深睡多 30 分钟 +15
❤️ 心情
82/100
来自手表 · HRV · 心率稳定度
冥想 5 分钟 +15 / 深呼吸 1 次 +3
今日步骤
3 已完成 · 2 建议
打 ✅ 它开心，打 ❌ 不扣分 —— 但它会记住，下次少推。
✅
07:30
手表自动
跑步 28 分钟
→ +32 💪 体力
✅
昨 23:30
手表自动
入睡 6 小时 12 分
→ +24 ⚡ 精力
✅
15:30
深呼吸 3 次
→ +9 ❤️ 心情
🎯
建议: 再走 1500 步
可获得 +6 💪 体力
🎯
建议: 冥想 5 分钟
可获得 +15 ❤️ 心情